PLAN TRENINGOWY indywidualny (2 miesiące)

Dostępność: dostępny na zamówienie
Wysyłka w: 5 dni
Cena: 199,00 zł 199.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY (2 miesiące)

  • Plan treningowy rozpisany jest na 4 tygodnie. (po upływie miesiąca modyfikacja planu)
  • Dobrany do Twojego aktualnego celu i stopnia zaawansowania. Tworzę go na podstawie ankiety, zdjęć Twojej sylwetki oraz wideoanalizy Twojej techniki.
  • Zwracam uwagę na każdy szczegół zaczynając od rozgrzewki. Plan jest dokładnie rozpisany (serie, powtórzenia, przerwy) do planu dołączone są zdjęcia ćwiczeń, a w razie potrzeby otrzymasz filmik instruktażowy danego ćwiczenia.
  • Mamy stały kontakt online (messenger) gdzie możesz mi wysłać filmiki z treningu, chętnie odpowiem na Twoje pytania oraz zadbam o Twoją edukację w kwestii treningu.
  • Biorę pod uwagę dostępny sprzęt na Twojej siłowni, a jeśli posiadasz hantle bądź gumy, to jest możliwość rozpisania planu treningowego do wykonania w domu.

 

Czas oczekiwania: 3-5 dni

Czas trwania: 2 miesiące liczone od momentu wysłania planu

UWAGA! Po sfinalizowaniu transakcji otrzymasz wiadomość mailową ( proszę sprawdzić także folder SPAM ). W wiadomości znajdziesz link do ankiety, którą musisz wypełnić, ponieważ na podstawie tej ankiety zostanie ułożona dieta lub/i plan treningowy. Czas realizacji to 3 dni od otrzymania wypełnionej ankiety. Wszystkie pliki otrzymasz drogą elektroniczną (e-mail).

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl