

ZESTAW 100 Przepisów (10 ebooków)

Zestaw diet 1500-3000 kcal BIEDRONKA

Zestaw szybka i tania dieta 1500-3000 kcal

Zestaw treningów na siłownie dla kobiet (14 planów)

Zestaw treningów z hantlami dla kobiet (14 planów)

Zestaw treningów z gumami dla kobiet (14 planów)

Zestaw wszystkich planów dla kobiet (42 plany)

Zestaw treningów na siłownie dla mężczyzn (14 planów) fbw/push-pull

Zestaw treningów z hantlami dla mężczyzn (14 planów) fbw/push-pull

Zestaw treningów z gumami dla mężczyzn (14 planów) fbw/push-pull

Zestaw wszystkich planów dla mężczyzn (42 plany) fbw/push-pull

ZESTAW 2.0 + SŁODYCZE I PRZEKĄSKI

Patryk Konicki
Witam mam na imię Patryk i jestem certyfikowanym Trenerem Personalnym. Posiadam wiedzę w zakresie żywienia, treningu siłowego oraz kształtowania męskiej i kobiecej sylwetki. Ciągle podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w kursach, szkoleniach, czytając artykuły oraz praktykując zdobytą wiedzę na sobie i na swoich podopiecznych.
Obecnie największa wagę przywiązuje do pomocy ludziom online. Na stronie znajdziesz gotowe diety, ebooki z przepisami oraz możesz nawiązać indywidualną współpracę w zakresie diety i treningu, a wszystko po to, aby jak najszybciej osiągnąć wymarzoną formę.
Zapraszam również na mojego Instagrama. Gdzie regularnie dzielę się praktyczną wiedzą.