Menu
39,00 zł
Cena regularna:
160,00 zł
Wyszukiwarka
39,00 zł
Cena regularna:
160,00 zł
149,00 zł
Cena regularna:
340,00 zł
537,00 zł
Cena regularna:
2 030,00 zł
78,00 zł
Cena regularna:
160,00 zł
39,00 zł
Cena regularna:
100,00 zł
149,00 zł
Cena regularna:
280,00 zł
69,00 zł
Cena regularna:
120,00 zł
367,00 zł
Cena regularna:
1 050,00 zł
109,00 zł
Cena regularna:
150,00 zł
67,00 zł
Cena regularna:
160,00 zł
367,00 zł
Cena regularna:
1 050,00 zł
109,00 zł
Cena regularna:
150,00 zł
Producenci
Zestaw 4 FIT deserki
Cena regularna:
300,00 zł
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
RAZEM 190 PRZEPISÓW NA FIT DESERKI i FIT SŁOICZKI
w skład wchodzą ebooki:
- Fit Słoiczki
- Fit Deserki cz.1
- Fit Deserki cz.2 (niektóre przepisy z tego ebooka powtarzają się w ebooku Fit Słoiczki)
- Fit Słodycze
Idealny wybór dla osób które pragną zdrowo się odżywiać albo chcą schudnąć bez rezygnacji ze słodkich przyjemności. Świetnie sprawdzą się też u osób trenujących jako posiłek przed i po treningowy
Słodycze z marketów mają jeden bardzo duży minus - są mocno przetworzone, przez co jedzone w zbyt dużych ilościach mają zły wpływ na nasz organizm, a często nawet na nasze samopoczucie. Słodycze te naładowane są cukrem, syropem glukozowym, tłuszczem palmowym, utwardzaczami i innymi niezdrowymi dodatkami. W ebooku znajdziesz fajną alternatywę dla takich słodyczy marketowych w postaci jednoporcjowych deserków, serników na raz, słoiczków, lodów, ciastek z lepszym składem, które dodatkową mają zwiększoną zawartość białka, a białko to najbardziej sycący makroskładnik i odpowiednia jego ilość w diecie pomaga kontrolować apetyt. Tak więc nie musisz już rezygnować ze słodyczy, będąc na diecie.
Jeśli chodzi o sam ebook Fit Słoiczki, to muszę dodać, że na przestrzeni ostatnich kilkunastu miesięcy pojawiło się na moim profilu na Instagramie, w dietach oraz ebookach z przepisami wiele propozycji na Fit Słoiczki. Doliczyłem się ich całkiem sporo, bo około 50... I wtedy powstał pomysł połączenia tych wszystkich przepisów w jeden ebook. Nie byłbym jednak sobą gdybym nie dorzucił do tego kilkanaście całkiem nowych przepisów, które nie były jeszcze nigdzie publikowane. Tak więc znajdziesz w tym ebooku łącznie 70 propozycji na Fit Słoiczki podzielone na 8 kategorii tj.:
- nocne owsianki,
- owsianki,
- pianki,
- puddingi chia,
- słoiczki inspirowane słodyczami,
- słoiczki inspirowane wypiekami,
- słoiczki różne,
- słoiczki tiramisu w kilku wariacjach
3 pozostałe ebooki zawierają takie przepisy jak: serniczki na raz, jednoporcjowe ciasta, wypieki, lody, babeczki i wiele więcej. Dokładny spis treści sprawdzisz w galerii zdjęć produktu.
Dla kogo są te ebooki?
- Dla osób, które kochają słodycze i szukają zdrowszego zamiennika.
- Dla osób trenujących, bo takie deserki mają zwiększoną zawartość białka i są idealnym posiłkiem zarówno przed jak i po treningowym.
- Dla osób, które chcą schudnąć, bez rezygnacji ze słodyczy.
- Dla osób, które uwielbiają szybkie posiłki i oszczędność czasu w kuchni. Przepisy możesz robić od razu na 2-3 dni.
- Dla osób, które mają problem z podjadaniem słodyczy, takie słoiczki zaspokajają ochotę na słodkie, a przy tym są bardzo sycące.
Co otrzymasz?
- 190 przepisów na deserki ze zwiększona zawartością białka.
- Dokładnie opisany sposób przygotowania każdego przepisu.
- Odpowiednią ilość białka w każdym przepisie.
- Podaną wartość kaloryczną i rozkład makroskładników każdego deserku.
- Deserki mają około 280-590 kcal, a większość przepisów jest jednoporcjowa.
Listę i przykładowe zdjęcia posiłków możesz przejrzeć klikając na zdjęcie główne.
Publikacja chroniona jest prawami autorskimi. Kopiowanie, rozpowszechnianie, przedruk i publikacja w jakiejkolwiek formie (również elektronicznej) do celów komercyjnych i prywatnych, bez zgody autora Patryk Konicki, zabronione.
