Promocje
 FIT Słoiczki
FIT Słoiczki

29,00 zł

Cena regularna: 80,00 zł

szt.
Dieta z INSTA 1500-3000 kcal
Dieta z INSTA 1500-3000 kcal

99,00 zł

Cena regularna: 200,00 zł

szt.
Zestaw szybkich treningów dla kobiet do domu
Zestaw szybkich treningów dla kobiet do domu

239,00 zł

Cena regularna: 420,00 zł

szt.
Zestaw diet 1500-3000 kcal BIEDRONKA
Zestaw diet 1500-3000 kcal BIEDRONKA

229,00 zł

Cena regularna: 400,00 zł

szt.
FIT Przekąski
FIT Przekąski

49,00 zł

Cena regularna: 60,00 zł

szt.
Zestaw  szybka i tania dieta 1500-3000 kcal
Zestaw szybka i tania dieta 1500-3000 kcal

229,00 zł

Cena regularna: 400,00 zł

szt.
 FIT Deserki cz.2
FIT Deserki cz.2

69,00 zł

Cena regularna: 100,00 zł

szt.
Tanie i szybkie przepisy z Lidla
Tanie i szybkie przepisy z Lidla

129,00 zł

Cena regularna: 150,00 zł

szt.
Zestaw 3 FIT deserki
Zestaw 3 FIT deserki

129,00 zł

Cena regularna: 220,00 zł

szt.
Tanie i szybkie przepisy z Biedronki
Tanie i szybkie przepisy z Biedronki

129,00 zł

Cena regularna: 150,00 zł

szt.
Pakiet FIT deserki + jadłospisy
Pakiet FIT deserki + jadłospisy

199,00 zł

Cena regularna: 340,00 zł

szt.
PAKIET tanie i szybkie przepisy
PAKIET tanie i szybkie przepisy

199,00 zł

Cena regularna: 300,00 zł

szt.
Producenci

Dieta z INSTA 1500-3000 kcal

Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: Natychmiast
Cena: 99,00 zł

Cena regularna: 200,00 zł

99.00
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 200,00 zł
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Dieta dostępna do 16 czerwca

Dieta z INSTA 1500 - 3000 kcal

Najtańsza dieta jaka była i będzie w tym roku. MEGA OKAZJA - Jadłospis 14-dniowy, który możesz powtarzać jak długo tylko chcesz, nawet w nieskończoność. Dzięki kilku kalorycznościom bez problemu dopasujesz go do swojego aktualnego celu. Dieta nadaje się zarówno do odchudzania (redukcji) jak i również budowania masy mięśniowej. A jeśli nie masz celów sylwetkowych, to po prostu pomoże Ci się lepiej odżywiać.

 

Moje przepisy na Instagramie są prawdziwymi hitami, korzysta z nich kilkaset tysięcy osób. Tylko w 2023 moje treści wyświetliło 5 milionów osób, dlatego mam spory feedback, które posiłki są najlepsze i które najbardziej smakują. Postanowiłem je zebrać w jedno miejsce i stworzyć z nich najsmaczniejszy jadłospis jak to tylko możliwe.

 

I tak powstała dieta bazująca na najlepszych przepisach Instagrama w której znajdziesz takie hity jak:

  • fit Burger Drwala,
  • fit Qurrito,
  • placuszki puddingowe,
  • pizze ze skyra,
  • fit deserki i wiele wiele więcej ( sprawdź galerie zdjęć produktu tam jest dokładna lista).

Jest to dieta limitowana. Kupisz ją tylko do 28 marca 2024, a później znika ze sklepu!!

 

Nie musisz wybierać kaloryczności! ponieważ w tej cenie otrzymasz wszystkie kaloryczności jakie są dostępne.

W sumie jest 6 wariantów kalorycznych diety: 1500, 1600, 1800, 2000, 2400, 3000 kalorii.

Wszystkie przepisy w diecie pochodzą z mojego Instagrama, tylko są odpowiednio zmodyfikowane i poukładane tak, aby tworzyły konkretne kaloryczności.

Dodatkowo otrzymasz poradnik żywieniowy oraz praktyczne wskazówki jak oszczędzać czas i pieniądze w kuchni i na zakupach.

 

Co zyskasz decydując się na ten ebook?

  • Najsmaczniejszy jadłospis - starannie wybrane, najlepsze przepisy które testowały setki tysięcy osób.
  • Zbilansowany jadłospis – w każdym dniu, kiedy korzystasz z jadłospisu dostarczasz odpowiednią ilość wszystkich niezbędnych witamin oraz składników mineralnych. Ze szczególnym uwzględnieniem żelaza, które jest często niedoborowe w dietach kobiet.
  • Poprawę nawyków żywieniowych – jadłospis jest dla osób które nie wiedzą z jakich produktów korzystać i w jakich proporcjach je zestawiać.
  • Oszczędność czasu i pieniędzy – dzięki liście zakupów na tydzień rozsądnie możesz planować swoje żywienie oraz zakupy.
  • Różnorodność – ogromny wybór posiłków i lista zamienników, dzięki której możesz tworzyć swoje dania.
     

Co kupujesz?

  • Jadłospis, który składa się z 14 dni żywieniowych.
  • 6 wersji kalorycznych.
  • Lista zakupów.
  • Poradnik, w którym znajdziesz odpowiedzi na najczęstsze pytania dotyczące żywienia.
  • Instrukcje jak korzystać z jadłospisu.
  • Tabelę do kontroli pomiarów.
  • Najlepsze i najsmaczniejsze posiłki z mojego Instagrama.

 

Jak wygląda jadłospis?

  • Każdy dzień to propozycja 4 różnych posiłków w tygodniu pierwszym i propozycja 3 posiłków w tygodniu drugim. 
  • Dania składają się z prostych, niewymyślnych produktów dostępnych w każdym sklepie. 
  • Nie musisz mieć specjalnych umiejętności kulinarnych - przepisy są proste i stworzone w taki sposób, aby każdy mógł je bez problemu zrobić samodzielnie w domu.
  • Rozkład makroskładników: Białko (20-25%), Tłuszcze (30-35%), Węglowodany (40-50%).
  • Posiłki są szybkie i łatwe w przygotowaniu. Dzięki temu nie musisz siedzieć godzinami w kuchni.

 

Poradnik (gratis do diety)

  • Jak korzystać z otrzymanej diety.
  • Jak zamieniać produkty i modyfikować posiłki.
  • Jakie suplementy przyjmować.
  • Jak kontrolować postępy.
  • Jak wliczać do diety produkty rekreacyjne (słodycze, alkohol)
  • Kilka zasad co zrobić z dietą podczas różnych uroczystości i wiele wiele więcej.

       

Jaki jest minus jadłospisów?

• Jadłospis nie jest dopasowany indywidualnie do potrzeb każdej osoby pod względem doboru potraw, bo może nie każdy lubi kanapki, gofry, makarony, racuchy, tortille. Jednak w poradniku znajdziesz odpowiedzi co zrobić w takiej sytuacji.


Wszystkie diety to produkty elektroniczne (ebook). 

 

Publikacja chroniona jest prawami autorskimi. Kopiowanie, rozpowszechnianie, przedruk i publikacja w jakiejkolwiek formie (również elektronicznej) do celów komercyjnych i prywatnych, bez zgody autora Patryk Konicki, zabronione.

 

Metamorfozy moich podopiecznych

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl